Kesehatan

Ketahuilah dan ikuti panduan untuk hidup sehat setiap hari.

"Saya akan memperhatikan diri saya dengan cara berolah raga dan makan dengan benar."
- John C. Maxwell

Kita perlu mengambil keputusan untuk mengetahui dan mengikuti panduan kesehatan setiap hari dengan cara:
1. Memiliki tujuan hidup yang jelas.
2. Memilih bidang pekerjaan yang sesuai dengan potensi dan kita sukai.
3. Menemukan kecepatan kita.
4. Menerima nilai pribadi kita.
5. Tertawa.

Berikut ini adalah beberapa saran untuk mendisiplinkan kesehatan diri:
1. Mengatur pola makan.
2. Berolah raga secara teratur.
3. Menangani stres dengan efektif.

"Setiap hari saya akan makan makanan yang rendah lemak dan berolah raga selama sekurang-kurangnya 35 menit."
- John C. Maxwell

Prioritas

Tentukan dan bertindaklah sesuai prioritas-prioritas yang penting setiap hari.

"Saya akan memprioritaskan hidup saya serta memberikan fokus dan energi pada hal-hal yang memberikan hasil yang terbesar."
- John Calvin Maxwell

Mari mengambil keputusan untuk menentukan dan bertindak berdasarkan prioritas-prioritas penting setiap hari dengan cara:
1. Menjalani hidup hari ini dengan tanggung jawab (mengendalikan hari ini).
2. Merenungkan jawaban dari tiga pertanyaan berikut ini:
    a). Apa yang diinginkan dari saya?
    b). Apa yang memberikan hasil terbesar bagi saya?
    c). Apa yang memberikan penghargaan terbesar bagi saya?
3. Tetap berada di zona kekuatan kita.  Beberapa cara untuk menemukan kekuatan kita adalah:
    a). Dengan melakukan percobaan (trial and error).
    b). Menerima nasehat dari orang lain.
    c). Mengikuti tes kepribadian.
    d). Melalui pengalaman pribadi.

Beberapa saran untuk mendisiplinkan prioritas-prioritas hidup:
1. Melakukan evaluasi prioritas setiap hari.
2. Membuat perencanaan waktu yang cermat.
3. Menjalankan rencana yang telah dibuat.
4. Belajar melakukan pendelegasian tugas.
5. Melakukan investasi dalam diri orang-orang yang tepat.

Sikap

Pilihlah dan tunjukkan sikap yang tepat setiap hari.

"Saya akan mempertahankan sikap yang positif dan menggunakannya untuk mempengaruhi orang lain."
- John Calvin Maxwell

Mari kita mengambil keputusan untuk memilih dan menunjukkan sikap yang benar setiap hari dengan cara:
1. Bertanggungjawab atas sikap-sikap kita.
2. Bertekad untuk merubah sikap-sikap buruk yang tidak produktif.
3. Berpikir, bertindak, dan berpenampilan excellent (unggul).
4. Menghargai kehidupan yang Tuhan anugerahkan.
5. Menghargai orang lain.

Saranan disiplin diri untuk menjadi pribadi yang memiliki sikap unggul:
1. Memiliki kesadaran (awareness) bahwa sikap kita setiap hari perlu dikendalikan.
2. Berupaya untuk menemukan sesuatu yang positif dalam berbagai hal dalam hidup.
3. Berupaya untuk menemukan pribadi-pribadi yang positif dalam situasi-situasi yang kita hadapi.
4. Berupaya untuk senantiasa mengucapkan kata-kata yang positif dalam setiap pembicaraan.
5. Berupaya untuk menghapuskan semua kata-kata negatif dari kamus perbendaharaan kata kita.
6. Senantiasa menunjukkan rasa terima kasih yang tulus terhadap orang lain yang memberi kontribusi baik bagi hidup kita.